«fit4future» Ideenkiste
Kernbotschaft: Regelmässig essen
Regelmässige Haupt- und Zwischenmahlzeiten dienen dazu den Körper mit allen wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Zudem helfen sie bei der Verhinderung von Snacking und der Entwicklung von Heisshunger.
Ernährung
Zyklus 1&2
Weitere Angaben
Information, Wissen
Lehrpersonen, Eltern, Kinder
Methodische Kompetenzen
Ernährungsscheibe, Essen, Kernbotschaften, Regelmässig essen