Einbein

Bewegung
Zyklus 1, Zyklus 2, Zyklus 1&2
10 Minuten
Gummitwist

So geht's

01

Step 1

Hüpfe auf einem Bein in verschiedenen Höhen und Breiten das abgebildete Hüpfmuster. 

02

Step 2

Kannst du es auch mit dem anderen Bein?

Informationen

Was wird gefördert

Rhythmisierung, Kraftdifferenzierung

Achtung

Gute Schuhe tragen.

Material

1 Gummitwist

Weitere Angaben

Pausenplatz, Schulhausgang, Turnhalle, Zuhause

Übung/Input

Lehrpersonen, Eltern, Kinder

Gruppe, Klasse

Methodische Kompetenzen

Bewegte Pause, Bewegter Schulalltag, Bewegungsförderung, Einfach lernen, Hüpfen, Federn, Knochengesundheit, Muskeln kräftigen, Orientierung, Pausenplatz, Philosophieren, Denken, Rhythmisierung

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